6.1 km | 00:55:06 | 08:59/km日期: 2018-10-28 16:14 - 平均心率: 132 - 卡路里: 354 Cal - 平均步頻: 142 - 溫度: 27°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 12'53" / 12'21" / 05'41" / 05'08" / 04'53" / 12'31" / 12'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+08'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'21" (+07'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'40" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'07" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'31" (+07'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'21" (+07'28") | 133 / 6133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
166.43 km 
On cloudracer 累積 :
450.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'53" | 00:12'53" |
| 2 | 12'21" | 00:25'14" |
| 3 | 05'41" | 00:30'55" |
| 4 | 05'08" | 00:36'03" |
| 5 | 04'53" | 00:40'56" |
| 6 | 12'31" | 00:53'27" |
| 6.1 | 12'20" | 00:55'06" |
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