徐世宗 2018/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

徐世宗桃園
ID 408011

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5.0 km | 00:30:46 | 06:05/km

日期: 2018-10-29 05:47 - 地點: 南崁國小操場 - 卡路里: 311 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'11" / 05'05" / 05'19" / 08'42" / 05'11" / 26'40" /

輕鬆跑5.0k

10月累積里程 : 77.74 km

DIADORA LT5AMR2759(白) 累積 : 1504.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

J, 家喻戶曉的奇蹟🌈 懷瑾握瑜的夢中 🌈 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'11"	00:05'11"
2	05'05"	00:10'16"
3	05'19"	00:15'35"
4	08'42"	00:24'17"
5	05'11"	00:29'28"
5.1	24'59"	00:30'48"

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