8.0 km | 00:51:49 | 06:28/km日期: 2018-10-30 19:06 - 平均心率: 128 - 卡路里: 262 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'29" / 06'25" / 06'32" / 06'27" / 06'31" / 06'29" / 06'29" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
337.85 km 
Asics Tartherzeal 4 TS 累積 :
3015.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'25" | 00:12'54" |
| 3 | 06'32" | 00:19'26" |
| 4 | 06'27" | 00:25'53" |
| 5 | 06'31" | 00:32'24" |
| 6 | 06'29" | 00:38'53" |
| 7 | 06'29" | 00:45'22" |
| 8.0 | 06'28" | 00:51'50" |
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