劉士毅 2014/04/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉士毅台南
ID 51851

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4.0 km | 00:24:31 | 06:07/km

日期: 2014-04-07 19:32 - 地點: 探索公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'36" / 05'47" / 06'21" / 6783'20" /

台南

劉士毅

·

一個禮拜沒跑了，跑不太動!

4月累積里程 : 33.01 km

MIZUNO WAVE RIDER 16（3E）累積 : 1082.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

騎跑, 浪潮行者和其他 33 人說推

·

觀看另 2 則留言

郭文全放假日好多!會跑不動啦!

2014-04-09 09:29 ·

2 個人推

劉士毅文全兄你天天跑沒差吧!

2014-04-09 13:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'47"	00:11'23"
3	06'21"	00:17'44"
4.0	06'46"	00:24'31"

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