林鴻鎮 2018/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

林鴻鎮屏東
ID 3179

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6.0 km | 00:44:21 | 07:23/km

日期: 2018-11-02 06:43 - 卡路里: 371 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 07'23" / 06'46" / 07'09" / 07'15" / 07'54" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'23"

(07'23")

07'21" (+00'35")

1003 / 1003

2

06'46"

(14'09")

06'46"

997 / 2001

3

07'09"

(21'18")

07'05" (+00'19")

1007 / 3008

4

07'15"

(28'33")

07'12" (+00'26")

1005 / 4013

5

07'54"

(36'27")

07'56" (+01'10")

994 / 5008

6

07'00"

(43'27")

07'17" (+00'31")

959 / 5967

屏東

林鴻鎮

·

屏東

林鴻鎮

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屏東

林鴻鎮

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屏東

林鴻鎮

·

例行練。

11月累積里程 : 171.89 km

Android - asus ASUS_Z01KD 上傳 | 6 years ago

林鴻鎮, ricky tseng 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'23"	00:07'23"
2	06'46"	00:14'09"
3	07'09"	00:21'18"
4	07'15"	00:28'33"
5	07'54"	00:36'27"
6.0	07'17"	00:43'27"

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