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    黃可晨 彰化
    ID 96693
    393 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    黃可晨
    10.8 km | 00:56:27 | 11.5 km/h
    日期: 2018-11-02 04:50 - 平均心率: 69 - 卡路里: 292 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(5)
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區112~13665~79%
    2:M馬拉松配速區136~15379~89%
    3:T乳酸耐力區153~15989~92%
    4:A無氧耐力區159~16892~97.5%
    5:I最大耗氧區168~17397.5~100%
    最大心率為173 點此去設定最大心率
    11月累積里程 : 80.79 km
    MW Watch 上傳 | 6 years ago
    畯（準仔）, Ina 和其他 59 人說推
    · 留言
    觀看另 12 則留言
    Maggie Huang 黃大哥：早安！晨騎單車運動愉快！
    2018-11-02 08:13 ·
     1 個人推
    金發黃 寬哥早
    2018-11-02 08:24 ·
     1 個人推
    Fen 早上好
    運動愉快哦
    2018-11-02 08:43 ·
     1 個人推
    黃鐵雄 寬哥早安
    2018-11-02 08:45 ·
     1 個人推
    飛龍 黃大騎車愉快
    2018-11-02 09:06 ·
     1 個人推
    芳萍 今天怎麼沒跑步改騎車 ？
    2018-11-02 09:12 ·
     1 個人推
    婉瑜💖 寬哥∼早安∼
    騎車愉快∼
    2018-11-02 09:25 ·
     1 個人推
    J 教主早安！二水馬加油！
    2018-11-02 09:32 ·
     1 個人推
    猛禽旺仔🌸 阿晨晨喔
    沒下雨嗎？🤔
    2018-11-02 09:41 ·
     1 個人推
    Jeff 寬哥早安啊～
    2018-11-02 10:37 ·
     1 個人推
    蕭家福 寬哥午安，晨騎愉快。
    2018-11-02 13:26 ·
     1 個人推
    曾烽耿 可晨兄晚安,小週末運動愉快~
    2018-11-02 17:38 ·
     1 個人推
    Jacky 可晨晚安，運動愉快
    2018-11-02 22:24 ·
     1 個人推
    林恭生 寬哥早安
    2018-11-03 07:36 ·
     1 個人推
     目標心跳區間: 111~ 145


    里程 (km)配速 (km/h)坡度(%)
    112.01.3 %
    212.2-1.5 %
    312.41.2 %
    411.5-1.4 %
    511.41.8 %
    611.21.8 %
    79.9-0.8 %
    810.71.3 %
    911.9-1.6 %
    1012.33.3 %
    10.811.8-1.7 %

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