4.1 km | 00:40:14 | 09:44/km日期: 2018-11-08 04:37 - 平均心率: 104 - 卡路里: 289 Cal - 總步數: 5892 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90% - PM2.5: 危險(78)
Pace: 09'57" / 09'47" / 09'43" / 09'29" / 10'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'58" (+00'29") | 1007 / 1007 | 146 / 68 |
| 2 | | 09'41" (+00'12") | 1000 / 2008 | 144 / 71 |
| 3 | | 09'40" (+00'11") | 1004 / 3012 | 146 / 70 |
| 4 | | 09'29" | 1007 / 4020 | 147 / 71 |
| 5 | | 09'17" | 129 / 4149 | 146 / 73 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.55 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'57" | 00:09'57" |
| 2 | 09'47" | 00:19'44" |
| 3 | 09'43" | 00:29'27" |
| 4 | 09'29" | 00:38'56" |
| 4.1 | 10'04" | 00:40'14" |
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