gilver 2018/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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9.7 km | 01:46:53 | 11:01/km

運動 i 臺灣 2018 年臺灣米倉田中馬拉松

官方成績
日期	2018-11-11
成績	01:46:53
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	11:01/km

日期: 2018-11-11 07:03 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 98% - PM2.5: 普通(52)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'13"

(09'13")

09'12" (+00'26")

1000 / 1000

2

08'55"

(18'08")

08'55" (+00'09")

998 / 1999

3

11'46"

(29'54")

11'45" (+02'59")

1001 / 3000

4

13'58"

(43'52")

13'56" (+05'10")

1001 / 4002

5

10'00"

(53'52")

09'53" (+01'07")

1010 / 5013

展開計圈分析

彰化

gilver

·

彰化

gilver

·

2018田中馬拉松。陪🏃.🌾三千金🌾體驗《跑道精神》&感受馬拉松盛況🍀。

賽後評分: ok
給 4 星

11月累積里程 : 120.69 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

曾誠興, ricky tseng 和其他 8 人說推

·

陳世杰恭喜完賽

2018-11-11 18:31 ·

1 個人推

gilver 感謝

2018-11-11 19:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'13"	00:09'13"
2	09'04"	00:18'17"
3	11'37"	00:29'54"
4	13'58"	00:43'52"
5	10'00"	00:53'52"
6	12'17"	01:06'09"
7	12'23"	01:18'32"
8	09'58"	01:28'30"
9	08'53"	01:37'23"
9.9	09'30"	01:46'08"

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