11.0 km | 01:00:19 | 05:28/km日期: 2018-11-12 17:37 - 地點: 港高 - 天氣: 晴 - 平均心率: 145 - 卡路里: 577 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 普通(43)
Pace: 05'23" / 06'21" / 04'50" / 04'46" / 07'18" / 04'18" / 04'17" / 07'19" / 04'22" / 04'58" / 763'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" (+01'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'17" (+01'04") | 8 / 2008 |
| 4 | | 04'47" (+00'34") | 1000 / 3008 |
| 5 | | 04'45" (+00'32") | 1000 / 4008 |
| 6 | | 10'57" (+06'44") | 456 / 4465 |
| 7 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 5465 |
| 8 | | 04'15" (+00'02") | 1000 / 6465 |
| 9 | | 04'13" | 1000 / 7465 |
| 10 | | 10'57" (+06'44") | 456 / 7921 |
| 11 | | 04'24" (+00'11") | 1000 / 8921 |
| 12 | | 04'19" (+00'06") | 1000 / 9921 |
| 13 | | 05'31" (+01'18") | 13 / 9934 |
| 14 | | 08'10" (+03'57") | 1000 / 10934 |
| 15 | | 04'48" (+00'35") | 79 / 11014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
316.69 km 
亞瑟士 TARTHER 2虎走 累積 :
1814.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 06'21" | 00:11'44" |
| 3 | 04'50" | 00:16'34" |
| 4 | 04'46" | 00:21'20" |
| 5 | 07'18" | 00:28'38" |
| 6 | 04'18" | 00:32'56" |
| 7 | 04'17" | 00:37'13" |
| 8 | 07'19" | 00:44'32" |
| 9 | 04'22" | 00:48'54" |
| 10 | 04'58" | 00:53'52" |
| 11.0 | 07'31" | 01:01'30" |
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