陳世輝 2018/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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10.4 km | 01:08:36 | 06:36/km

日期: 2018-11-13 19:39 - 地點: 新營地面 - 天氣: 晴 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 07'42" / 06'48" / 06'45" / 06'42" / 07'03" / 06'42" / 06'42" / 06'15" / 05'57" / 06'27" / 06'36" /

11月累積里程 : 319.54 km

MIZUNO wave rider 19th 累積 : 1993.5 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃智強, 懷文和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'42"	00:07'42"
2	06'48"	00:14'30"
3	06'45"	00:21'15"
4	06'42"	00:27'57"
5	07'03"	00:35'00"
6	06'42"	00:41'42"
7	06'42"	00:48'24"
8	06'15"	00:54'39"
9	05'57"	01:00'36"
10	06'27"	01:07'03"
10.4	06'36"	01:09'36"

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朋友動態

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5.0 km | 00:29:44 | 05:56/km

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