6.1 km | 00:39:40 | 06:30/km日期: 2018-11-16 16:35 - 地點: 大寮區 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 138 - 卡路里: 312 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(46)
Pace: 06'20" / 06'21" / 06'28" / 06'31" / 06'39" / 06'39" / 07'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'31" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'38" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'39" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'48" (+00'29") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
100.02 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋[玫紅] 紅蚱蜢 累積 :
708.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 06'21" | 00:12'41" |
| 3 | 06'28" | 00:19'09" |
| 4 | 06'31" | 00:25'40" |
| 5 | 06'39" | 00:32'19" |
| 6 | 06'39" | 00:38'58" |
| 6.1 | 06'52" | 00:39'40" |
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