2.6 km | 00:12:55 | 04:55/km日期: 2018-11-17 14:21 - 平均心率: 153 - 卡路里: 192 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 04'48" / 05'12" / 04'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'23" | 500 / 500 |
| 2 | | 04'53" (+00'30") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'01" (+00'38") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'57" (+00'34") | 114 / 1614 |
| 5 | | 05'32" (+01'09") | 500 / 2114 |
| 6 | | 04'47" (+00'24") | 500 / 2614 |
| 7 | | 05'02" (+00'39") | 9 / 2624 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 197.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'48" | 00:04'48" |
| 2 | 05'12" | 00:10'00" |
| 2.6 | 04'56" | 00:13'05" |
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