Jian Syun You 2018/11/24 訓練日誌

Jian Syun You 新竹
ID 379429

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Jian Syun You

10.1 km | 00:52:58 | 05:15/km

日期: 2018-11-24 17:14 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'09" / 05'31" / 05'37" / 05'25" / 05'37" / 05'18" / 04'52" / 05'07" / 04'59" / 05'04" / 05'01" /

11月累積里程 : 174.66 km

Saucony Kinvara 8 累積 : 734.6 km

GPX 上傳 | 6 years ago

井口麗子和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'09"	00:05'09"
2	05'31"	00:10'40"
3	05'37"	00:16'17"
4	05'25"	00:21'42"
5	05'37"	00:27'19"
6	05'18"	00:32'37"
7	04'52"	00:37'29"
8	05'07"	00:42'36"
9	04'59"	00:47'35"
10	05'04"	00:52'39"
10.1	04'57"	00:52'58"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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