5月會去台灣跑墾丁半馬,留一星期,再跑台北舒跑杯。墾丁沒跑過,舒跑則在2011年跑過,兩個比賽都會好熱吧。 對兩個比賽都有點期望,這個月努力一點練,希望跑出好一點的時間。 今日還是11K,最快1K終於跑進5分30,是5分27;最慢1K6分25。星期日到今天沒有休息其實好累,尤其初起跑的半小時真跑不起有點拖著來跑,但想到墾丁的熱辣辣半馬就唯有叫自己好好適應疲累練強一點。星期六跑長課,明天或者休一天。