10.2 km | 01:04:33 | 06:20/km日期: 2018-12-20 17:42 - 地點: 湖西國小 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 11298 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 06'15" / 05'57" / 05'56" / 06'43" / 06'02" / 07'08" / 06'27" / 06'17" / 06'12" / 06'13" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'19") | 1004 / 1004 | 174 / 92 |
| 2 | | 05'54" | 1005 / 2010 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'54" | 1004 / 3015 | 179 / 94 |
| 4 | | 06'42" (+00'48") | 1000 / 4015 | 155 / 95 |
| 5 | | 06'02" (+00'08") | 1006 / 5022 | 178 / 92 |
| 6 | | 07'05" (+01'11") | 1008 / 6030 | 177 / 79 |
| 7 | | 06'24" (+00'30") | 1003 / 7034 | 166 / 93 |
| 8 | | 06'13" (+00'19") | 1001 / 8036 | 182 / 88 |
| 9 | | 06'14" (+00'20") | 1003 / 9039 | 181 / 88 |
| 10 | | 06'11" (+00'17") | 1002 / 10042 | 184 / 87 |
| 11 | | 07'53" (+01'59") | 168 / 10211 | 160 / 78 |
12月累積里程 :
207.92 km 
亞瑟士 T5A4N-9093 累積 :
3384.1 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'57" | 00:12'12" |
| 3 | 05'56" | 00:18'08" |
| 4 | 06'43" | 00:24'51" |
| 5 | 06'02" | 00:30'53" |
| 6 | 07'08" | 00:38'01" |
| 7 | 06'27" | 00:44'28" |
| 8 | 06'17" | 00:50'45" |
| 9 | 06'12" | 00:56'57" |
| 10 | 06'13" | 01:03'10" |
| 10.2 | 08'11" | 01:04'33" |
留言 
展開計圈分析
