黃智宏 2018/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃智宏苗栗
ID 156864

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14.9 km | 01:08:40 | 04:35/km

日期: 2018-12-27 20:01 - 卡路里: 789 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 04'55" / 04'42" / 04'44" / 04'59" / 04'19" / 04'32" / 04'15" / 04'20" / 04'30" / 04'43" / 05'05" / 04'15" / 04'29" / 04'15" / 04'52" /

苗栗

黃智宏

·

逆風吹的頭好痛

12月累積里程 : 441.88 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Redface Wang, 張寶樹和其他 37 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~
好棒的速度👍

2018-12-27 22:47 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	04'42"	00:09'37"
3	04'44"	00:14'21"
4	04'59"	00:19'20"
5	04'19"	00:23'39"
6	04'32"	00:28'11"
7	04'15"	00:32'26"
8	04'20"	00:36'46"
9	04'30"	00:41'16"
10	04'43"	00:45'59"
11	05'05"	00:51'04"
12	04'15"	00:55'19"
13	04'29"	00:59'48"
14	04'15"	01:04'03"
15.0	04'52"	01:08'41"

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