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    范招安 桃園
    ID 6072
    251 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    范招安
    全馬 | 03:58:10 | 05:38/km | 第42馬
    2018 北港媽祖盃全國馬拉松
    官方成績
    日期2018-12-30
    成績03:58:10
    總名次246 / 1545
    分組名次61 / 391
    平均速度05:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:23'37")
    		00:23'37"00:48'09"
    10 km(00:48'09")
    		00:24'32" (+00'55")
    15 km(01:13'08")
    		00:24'59" (+01'22")00:49'46" (+01'37")
    20 km(01:37'55")
    		00:24'47" (+01'10")
    25 km(02:04'29")
    		00:26'34" (+02'57")00:55'11" (+07'02")
    30 km(02:33'06")
    		00:28'37" (+05'00")
    35 km(03:03'56")
    		00:30'50" (+07'13")01:05'14" (+17'05")
    40 km(03:38'20")
    		00:34'24" (+10'47")
    Finish(03:58:10)

    日期: 2018-12-30 06:00 - 總爬升: 252 m - 卡路里: 2658 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'17"  (05'17")
    		04'42" (+00'19")1123 / 1123
    2
    04'03"  (09'20")
    		04'23"923 / 2046
    3
    04'50"  (14'10")
    		04'48" (+00'25")1005 / 3052
    4
    04'41"  (18'51")
    		04'40" (+00'17")1000 / 4052
    5
    05'02"  (23'53")
    		04'59" (+00'36")1009 / 5062
    展開計圈分析
    6
    04'59"  (28'52")
    		04'57" (+00'34")1005 / 6067
    7
    04'54"  (33'46")
    		04'54" (+00'31")998 / 7065
    8
    04'59"  (38'45")
    		04'57" (+00'34")1006 / 8072
    9
    04'49"  (43'34")
    		04'47" (+00'24")1006 / 9078
    10
    05'00"  (48'34")
    		04'56" (+00'33")1010 / 10088
    11
    04'54"  (53'28")
    		04'53" (+00'30")1000 / 11089
    12
    04'53"  (58'21")
    		04'52" (+00'29")1001 / 12090
    13
    05'02"  (01:03'23")
    		04'59" (+00'36")1009 / 13099
    14
    05'01"  (01:08'24")
    		05'00" (+00'37")1001 / 14101
    15
    05'14"  (01:13'38")
    		05'14" (+00'51")997 / 15098
    16
    04'54"  (01:18'32")
    		04'55" (+00'32")995 / 16094
    17
    04'58"  (01:23'30")
    		04'57" (+00'34")1001 / 17095
    18
    05'03"  (01:28'33")
    		04'57" (+00'34")1017 / 18112
    19
    04'59"  (01:33'32")
    		04'59" (+00'36")997 / 19110
    20
    04'57"  (01:38'29")
    		04'54" (+00'31")1007 / 20117
    21
    05'05"  (01:43'34")
    		05'04" (+00'41")1001 / 21118
    22
    05'08"  (01:48'42")
    		05'05" (+00'42")1008 / 22127
    23
    05'22"  (01:54'04")
    		05'23" (+01'00")995 / 23122
    24
    05'24"  (01:59'28")
    		05'20" (+00'57")1011 / 24133
    25
    05'42"  (02:05'10")
    		05'41" (+01'18")1002 / 25136
    26
    05'30"  (02:10'40")
    		05'29" (+01'06")1000 / 26137
    27
    05'47"  (02:16'27")
    		05'45" (+01'22")1005 / 27142
    28
    05'38"  (02:22'05")
    		05'37" (+01'14")1000 / 28142
    29
    05'56"  (02:28'01")
    		05'56" (+01'33")998 / 29140
    30
    05'52"  (02:33'53")
    		05'50" (+01'27")1003 / 30144
    31
    06'03"  (02:39'56")
    		05'57" (+01'34")1016 / 31160
    32
    06'23"  (02:46'19")
    		06'23" (+02'00")997 / 32157
    33
    06'00"  (02:52'19")
    		05'59" (+01'36")1000 / 33158
    34
    06'33"  (02:58'52")
    		06'30" (+02'07")1006 / 34164
    35
    06'05"  (03:04'57")
    		06'02" (+01'39")1007 / 35172
    36
    07'26"  (03:12'23")
    		07'25" (+03'02")1000 / 36173
    37
    06'37"  (03:19'00")
    		06'36" (+02'13")1002 / 37175
    38
    07'10"  (03:26'10")
    		07'06" (+02'43")1009 / 38184
    39
    06'13"  (03:32'23")
    		06'09" (+01'46")1008 / 39193
    40
    07'04"  (03:39'27")
    		07'01" (+02'38")1005 / 40198
    41
    06'12"  (03:45'39")
    		06'13" (+01'50")996 / 41195
    42
    07'29"  (03:53'08")
    		07'24" (+03'01")1010 / 42205
    桃園
    范招安
    · 留言

    good

    賽前宣言: 舒跑哥公益百馬
    賽後評分: 補給不是很好
    給 4 星
    12月累積里程 : 199.49 km
    Android - Sony E5823 上傳 | 5 years ago
    N. Pennarun, 余美慧 和其他 4 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'17"00:05'17"
    203'49"00:09'06"
    304'51"00:13'57"
    404'40"00:18'37"
    505'00"00:23'37"
    604'55"00:28'32"
    704'55"00:33'27"
    805'00"00:38'27"
    904'47"00:43'14"
    1004'55"00:48'09"
    1104'58"00:53'07"
    1204'50"00:57'57"
    1304'57"01:02'54"
    1405'00"01:07'54"
    1505'14"01:13'08"
    1604'56"01:18'04"
    1704'59"01:23'03"
    1804'59"01:28'02"
    1904'59"01:33'01"
    2004'54"01:37'55"
    2105'06"01:43'01"
    2205'09"01:48'10"
    2305'20"01:53'30"
    2405'17"01:58'47"
    2505'42"02:04'29"
    2605'31"02:10'00"
    2705'41"02:15'41"
    2805'38"02:21'19"
    2905'57"02:27'16"
    3005'50"02:33'06"
    3105'54"02:39'00"
    3206'26"02:45'26"
    3306'04"02:51'30"
    3406'23"02:57'53"
    3506'03"03:03'56"
    3605'58"03:09'54"
    3708'07"03:18'01"
    3807'05"03:25'06"
    3906'05"03:31'11"
    4007'09"03:38'20"
    4106'11"03:44'31"
    4207'27"03:51'58"
    42.807'10"03:57'42"

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