8.1 km | 01:41:29 | 12:35/km日期: 2019-01-02 19:29 - 總爬升: 263 m - 平均心率: 107 - 卡路里: 507 Cal - 總步數: 19660 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 41 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 危險(74)
Pace: 06'25" / 13'29" / 14'27" / 23'29" / 15'22" / 13'42" / 04'41" / 07'03" / 45'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'23" (+01'47") | 1005 / 1005 | 196 / 79 |
| 2 | | 13'28" (+08'52") | 1000 / 2006 | 233 / 31 |
| 3 | | 14'25" (+09'49") | 1001 / 3007 | 225 / 30 |
| 4 | | 23'24" (+18'48") | 1006 / 4014 | 159 / 26 |
| 5 | | 15'13" (+10'37") | 1003 / 5017 | 202 / 32 |
| 6 | | 13'38" (+09'02") | 1007 / 6025 | 219 / 33 |
| 7 | | 04'36" | 1011 / 7036 | 153 / 141 |
| 8 | | 07'02" (+02'26") | 1002 / 8038 | 135 / 105 |
| 9 | | 44'09" (+39'33") | 63 / 8102 | 159 / 14 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 49.68 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 13'29" | 00:19'54" |
| 3 | 14'27" | 00:34'21" |
| 4 | 23'29" | 00:57'50" |
| 5 | 15'22" | 01:13'12" |
| 6 | 13'42" | 01:26'54" |
| 7 | 04'41" | 01:31'35" |
| 8 | 07'03" | 01:38'38" |
| 8.1 | 44'57" | 01:41'29" |
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