6.8 km | 00:42:38 | 06:16/km日期: 2019-01-03 17:56 - 平均心率: 119 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 普通(41)
Pace: 07'51" / 05'55" / 05'45" / 06'13" / 06'03" / 06'08" / 05'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
133.26 km 
美津濃 馬拉松鞋 綠 累積 :
15.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 05'55" | 00:13'46" |
| 3 | 05'45" | 00:19'31" |
| 4 | 06'13" | 00:25'44" |
| 5 | 06'03" | 00:31'47" |
| 6 | 06'08" | 00:37'55" |
| 6.8 | 05'58" | 00:42'37" |
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