8.0 km | 00:43:41 | 05:26/km日期: 2019-01-04 18:19 - 平均心率: 151 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 16°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 05'22" / 05'27" / 05'21" / 05'23" / 05'18" / 05'47" / 05'23" / 05'35" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'21" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'20" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'35" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'13" | 17 / 8017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
135.37 km 
mizuno WAVE AMULET 7 WIDE 累積 :
2799.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'27" | 00:10'49" |
| 3 | 05'21" | 00:16'10" |
| 4 | 05'23" | 00:21'33" |
| 5 | 05'18" | 00:26'51" |
| 6 | 05'47" | 00:32'38" |
| 7 | 05'23" | 00:38'01" |
| 8 | 05'35" | 00:43'36" |
| 8.0 | 05'35" | 00:43'42" |
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