大眼妹 2019/01/10 訓練日誌 | Marathon's World

大眼妹台北市
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8.0 km | 00:57:48 | 07:12/km

日期: 2019-01-10 10:26 - 地點: 三重體育場 - 天氣: 大太陽 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'12" / 07'33" / 06'47" / 07'25" / 07'07" / 06'29" / 07'50" / 07'55" / 10'00" /

基本訓練
--
真不能偷懶
跑起來累ㄚ

1月累積里程 : 29.77 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

黃富興, 陳國勝和其他 4 人說推

·

黃富興加油 !

2019-01-10 20:20 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'12"	00:06'12"
2	07'33"	00:13'45"
3	06'47"	00:20'32"
4	07'25"	00:27'57"
5	07'07"	00:35'04"
6	06'29"	00:41'33"
7	07'50"	00:49'23"
8	07'55"	00:57'18"
8.0	18'07"	00:57'24"

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朋友動態

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