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 |  10.0 km | 00:57:08 | 05:42/km日期: 2019-01-10 19:49 - 總爬升: 201 m - 地點: 青公荃深段來回 - 卡路里: 1115 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 84% Pace: 05'11" / 05'24" / 06'09" / 05'53" / 05'13" / 06'33" / 05'37" / 05'35" / 05'45" / 05'46" / 03'20" /
 新界Tommy Lai  ·  留言 新界Tommy Lai  · 留言 2019 第一課，跑完梗係要食飽飽 1月累積里程 : 78.81 km  ASICS TARTHERZEAL -5 累積 : 1980.6 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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