6.6 km | 00:39:19 | 05:57/km日期: 2019-01-12 15:59 - 平均心率: 152 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'00" / 06'34" / 06'21" / 05'45" / 05'32" / 05'28" / 05'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'28" (+01'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'32" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'27" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'01" | 603 / 6603 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 45.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 06'34" | 00:12'34" |
| 3 | 06'21" | 00:18'55" |
| 4 | 05'45" | 00:24'40" |
| 5 | 05'32" | 00:30'12" |
| 6 | 05'28" | 00:35'40" |
| 6.6 | 05'01" | 00:38'42" |
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