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13.0 km | 01:22:39 | 06:21/km
日期: 2019-01-13 06:25 - 卡路里: 760 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 18°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(<2) 除了4個補給站停下來喝水,另有2個上高架橋的上坡便道,之外,一路都在跑沒停下來;這次只有喝水,沒吃果膠和BCAA和羊羹,居然沒有打瞌睡;穿這雙鞋子沒有不適,也沒有腳痛,有空再去買一雙。 賽後評分: 補給品待加強 給 4 星 1月累積里程 : 65.19 km Asics GEL-KAYANO 24 累積 : 7314.8 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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