16.2 km | 01:24:55 | 05:14/km日期: 2019-01-21 18:50 - 地點: 社頭運動公園 - 天氣: 晴朗涼冷 - 平均心率: 142 - 卡路里: 874 Cal - 總步數: 13473 - 平均步頻: 158 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'30" / 05'21" / 05'09" / 05'18" / 05'06" / 05'09" / 05'08" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'16" / 05'13" / 05'15" / 05'18" / 05'20" / 05'10" / 05'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+00'29") | 1000 / 1000 | 168 / 106 |
2 | | 05'20" (+00'16") | 1001 / 2001 | 154 / 121 |
3 | | 05'09" (+00'05") | 1006 / 3008 | 150 / 128 |
4 | | 05'13" (+00'09") | 1004 / 4012 | 145 / 131 |
5 | | 05'05" (+00'01") | 1008 / 5020 | 142 / 138 |
6 | | 05'04" | 1000 / 6021 | 145 / 135 |
7 | | 05'08" (+00'04") | 1004 / 7025 | 159 / 121 |
8 | | 05'09" (+00'05") | 1009 / 8035 | 157 / 122 |
9 | | 05'08" (+00'04") | 1007 / 9043 | 160 / 121 |
10 | | 05'14" (+00'10") | 1006 / 10050 | 162 / 117 |
11 | | 05'12" (+00'08") | 1006 / 11056 | 165 / 115 |
12 | | 05'13" (+00'09") | 1009 / 12066 | 160 / 119 |
13 | | 05'09" (+00'05") | 1004 / 13070 | 163 / 118 |
14 | | 05'17" (+00'13") | 1001 / 14072 | 165 / 113 |
15 | | 05'17" (+00'13") | 1004 / 15076 | 168 / 111 |
16 | | 05'08" (+00'04") | 1000 / 16077 | 167 / 115 |
17 | | 05'13" (+00'09") | 197 / 16275 | 150 / 126 |
彰化蕭志良
彰化蕭志良
彰化蕭志良