5.0 km | 00:43:17 | 08:35/km日期: 2019-02-02 09:22 - 地點: 四號公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 122 - 卡路里: 272 Cal - 總步數: 7270 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 09'04" / 08'55" / 08'30" / 08'12" / 08'10" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'05" (+00'59") | 1008 / 1008 | 161 / 68 |
| 2 | | 08'50" (+00'44") | 1008 / 2017 | 166 / 67 |
| 3 | | 08'26" (+00'20") | 1007 / 3024 | 170 / 69 |
| 4 | | 08'09" (+00'03") | 1005 / 4029 | 171 / 71 |
| 5 | | 08'06" | 1008 / 5037 | 170 / 72 |
| 6 | | 07'40" | 43 / 5081 | 168 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
73.30 km 
ASICS T5E2N-5390(GEL-CUMULUS 17 G-TX 9) 累積 :
1323.8 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 08'55" | 00:17'59" |
| 3 | 08'30" | 00:26'29" |
| 4 | 08'12" | 00:34'41" |
| 5 | 08'10" | 00:42'51" |
| 5.0 | 09'59" | 00:43'17" |
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