15.8 km | 01:38:58 | 06:14/km日期: 2019-02-03 10:24 - 總爬升: 283 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 1013 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 05'47" / 07'06" / 06'09" / 07'06" / 06'31" / 06'10" / 06'22" / 06'11" / 06'14" / 05'47" / 06'29" / 05'44" / 06'18" / 05'46" / 07'10" / 04'53" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 255.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 07'06" | 00:12'53" |
| 3 | 06'09" | 00:19'02" |
| 4 | 07'06" | 00:26'08" |
| 5 | 06'31" | 00:32'39" |
| 6 | 06'10" | 00:38'49" |
| 7 | 06'22" | 00:45'11" |
| 8 | 06'11" | 00:51'22" |
| 9 | 06'14" | 00:57'36" |
| 10 | 05'47" | 01:03'23" |
| 11 | 06'29" | 01:09'52" |
| 12 | 05'44" | 01:15'36" |
| 13 | 06'18" | 01:21'54" |
| 14 | 05'46" | 01:27'40" |
| 15 | 07'10" | 01:34'50" |
| 15.8 | 04'53" | 01:38'58" |
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