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羅文聰
嘉義
ID 15706
72 位追隨者
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羅文聰
全馬
|
05:38:55
|
08:01/km
|
第17馬
2014 國境之南恆春山海黃昏浪漫馬拉松
官方成績
日期
2014-04-26
成績
05:38:55
總名次
167 / -
分組名次
159 / -
平均速度
08:01/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:25'58")
00:25'58"
01:02'41"
10 km
(01:02'41")
00:36'43" (+10'45")
15 km
(01:39'19")
00:36'38" (+10'40")
01:24'12" (+21'31")
20 km
(02:26'53")
00:47'34" (+21'36")
25 km
(03:09'59")
00:43'06" (+17'08")
01:31'07" (+28'26")
30 km
(03:58'00")
00:48'01" (+22'03")
35 km
(04:41'21")
00:43'21" (+17'23")
01:27'21" (+24'40")
40 km
(05:25'21")
00:44'00" (+18'02")
Finish
(05:38:55)
日期:
2014-04-26 10:56
-
總爬升:
445 m
-
卡路里:
2620 Cal
-
溫度:
29°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'11"
(05'11")
05'06" (+00'17")
1013 / 1013
2
04'52"
(10'03")
04'50" (+00'01")
1005 / 2018
3
04'54"
(14'57")
04'49"
1015 / 3034
4
05'06"
(20'03")
05'02" (+00'13")
1011 / 4046
5
06'12"
(26'15")
06'08" (+01'19")
1009 / 5055
展開計圈分析
6
06'04"
(32'19")
06'01" (+01'12")
1005 / 6061
7
10'10"
(42'29")
10'07" (+05'18")
1004 / 7066
8
05'57"
(48'26")
05'54" (+01'05")
1006 / 8072
9
06'54"
(55'20")
06'51" (+02'02")
1006 / 9079
10
07'50"
(01:03'10")
07'44" (+02'55")
1012 / 10092
11
05'24"
(01:08'34")
05'21" (+00'32")
1007 / 11100
12
09'35"
(01:18'09")
09'34" (+04'45")
1001 / 12101
13
06'21"
(01:24'30")
06'17" (+01'28")
1008 / 13109
14
08'17"
(01:32'47")
08'12" (+03'23")
1009 / 14119
15
08'04"
(01:40'51")
08'00" (+03'11")
1006 / 15125
16
10'45"
(01:51'36")
10'43" (+05'54")
1001 / 16127
17
12'13"
(02:03'49")
12'02" (+07'13")
1015 / 17142
18
09'21"
(02:13'10")
09'14" (+04'25")
1012 / 18154
19
07'18"
(02:20'28")
07'16" (+02'27")
1004 / 19159
20
07'33"
(02:28'01")
07'30" (+02'41")
1004 / 20163
21
08'52"
(02:36'53")
08'45" (+03'56")
1012 / 21176
22
07'32"
(02:44'25")
07'29" (+02'40")
1006 / 22183
23
11'02"
(02:55'27")
10'50" (+06'01")
1018 / 23201
24
08'32"
(03:03'59")
08'27" (+03'38")
1008 / 24210
25
07'45"
(03:11'44")
07'40" (+02'51")
1009 / 25220
26
08'41"
(03:20'25")
08'34" (+03'45")
1013 / 26233
27
11'57"
(03:32'22")
11'55" (+07'06")
1002 / 27235
28
10'07"
(03:42'29")
10'03" (+05'14")
1006 / 28242
29
09'28"
(03:51'57")
09'19" (+04'30")
1015 / 29257
30
07'53"
(03:59'50")
07'51" (+03'02")
1003 / 30261
31
08'10"
(04:08'00")
08'06" (+03'17")
1008 / 31269
32
07'27"
(04:15'27")
07'17" (+02'28")
1021 / 32291
33
11'16"
(04:26'43")
11'06" (+06'17")
1013 / 33305
34
08'12"
(04:34'55")
08'09" (+03'20")
1005 / 34310
35
09'45"
(04:44'40")
09'39" (+04'50")
1009 / 35319
36
10'15"
(04:54'55")
10'12" (+05'23")
1004 / 36324
37
07'45"
(05:02'40")
07'42" (+02'53")
1006 / 37330
38
10'39"
(05:13'19")
10'29" (+05'40")
1014 / 38345
39
06'55"
(05:20'14")
06'52" (+02'03")
1006 / 39351
40
08'08"
(05:28'22")
08'06" (+03'17")
1003 / 40355
41
06'48"
(05:35'10")
06'44" (+01'55")
1008 / 41364
4月累積里程 :
81.77 km
XT 上傳
| 10 years ago
Ryan
,
施俞宏
和其他
5
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'08"
00:05'08"
2
04'50"
00:09'58"
3
04'49"
00:14'47"
4
05'03"
00:19'50"
5
06'08"
00:25'58"
6
06'00"
00:31'58"
7
10'02"
00:42'00"
8
06'01"
00:48'01"
9
06'53"
00:54'54"
10
07'47"
01:02'41"
11
05'21"
01:08'02"
12
07'25"
01:15'27"
13
08'25"
01:23'52"
14
07'36"
01:31'28"
15
07'51"
01:39'19"
16
11'35"
01:50'54"
17
08'14"
01:59'08"
18
13'14"
02:12'22"
19
06'24"
02:18'46"
20
08'07"
02:26'53"
21
08'04"
02:34'57"
22
08'25"
02:43'22"
23
10'02"
02:53'24"
24
08'27"
03:01'51"
25
08'08"
03:09'59"
26
09'00"
03:18'59"
27
09'23"
03:28'22"
28
11'51"
03:40'13"
29
09'38"
03:49'51"
30
08'09"
03:58'00"
31
07'44"
04:05'44"
32
08'17"
04:14'01"
33
09'46"
04:23'47"
34
08'27"
04:32'14"
35
09'07"
04:41'21"
36
10'15"
04:51'36"
37
08'53"
05:00'29"
38
08'03"
05:08'32"
39
09'25"
05:17'57"
40
07'24"
05:25'21"
41
07'27"
05:32'48"
42
06'14"
05:39'02"
42.0
06'24"
05:39'03"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
上傳了新日誌
43.3 km
|
06:21:39
|
08:49/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.8 km
|
00:27:11
|
04:41/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.5 km
|
00:07:52
|
19.2 km/h
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全馬 | 05:38:55 | 08:01/km | 第17馬
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