5.2 km | 00:40:09 | 07:46/km日期: 2019-02-11 06:10 - 平均心率: 143 - 卡路里: 369 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 17°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'28" / 06'24" / 06'13" / 05'43" / 11'37" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'32" (+03'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'13" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'56" (+05'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'53" (+02'10") | 168 / 5168 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 116.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 06'24" | 00:15'52" |
| 3 | 06'13" | 00:22'05" |
| 4 | 05'43" | 00:27'48" |
| 5 | 11'37" | 00:39'25" |
| 5.2 | 07'54" | 00:40'45" |
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