🇹🇼葉志豪🇹🇼 2019/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

11.4 km | 01:06:29 | 05:48/km

日期: 2019-02-11 18:16 - 地點: 糖廠路線 - 天氣: 不錯 - 卡路里: 957 Cal - 總步數: 11662 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 05'59" / 05'50" / 05'56" / 05'46" / 05'55" / 05'55" / 05'53" / 05'57" / 05'35" / 05'43" / 05'36" / 05'20" /

最近沒賽事，輕鬆跑跑就好啦！大家晚安喔！

2月累積里程 : 236.18 km

Y拖累積 : 16823.6 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

Alice, 藍天(Tsung) 和其他 95 人說推

·

觀看另 9 則留言

陳一郎太快了

2019-02-12 06:48 ·

1 個人推

田田田幺小志豪兄午安，運動愉快。

2019-02-12 13:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'50"	00:11'49"
3	05'56"	00:17'45"
4	05'46"	00:23'31"
5	05'55"	00:29'26"
6	05'55"	00:35'21"
7	05'53"	00:41'14"
8	05'57"	00:47'11"
9	05'35"	00:52'46"
10	05'43"	00:58'29"
11	05'36"	01:04'05"
11.4	05'23"	01:06'29"

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