Jeffery Yeh（三等國民） 2019/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
ID 295112

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Jeffery Yeh（三等國民）

3.0 km | 00:11:57 | 03:59/km

日期: 2019-02-13 13:11 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56% - PM2.5: 普通(42)

Pace: 04'23" / 03'50" / 00'00" /

嘉義

Jeffery Yeh（三等國民）

·

基本訓練
--
日常
#拉速一下
#核心時間

2月累積里程 : 61.19 km

母子鱷魚新三代（藍）競速拖累積 : 3603.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Anita Hsu, 張同心和其他 10 人說推

·

林士杰慢慢地就會硬起來了！

2019-02-13 14:19 ·

1 個人推

Jeffery Yeh（三等國民） in起來!

2019-02-13 14:22 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'23"	00:04'23"
2	03'50"	00:08'13"
3.0	03'43"	00:11'56"

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