shenghung 2019/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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10.0 km | 01:11:20 | 07:08/km

情人節線上跑2019

官方成績
日期	2019-02-14
成績	01:11:20
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:08/km

日期: 2019-02-14 17:43 - 卡路里: 690 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(25)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'46"

(06'46")

06'45" (+00'26")

1000 / 1000

2

06'54"

(13'40")

06'53" (+00'34")

1000 / 2000

3

06'33"

(20'13")

06'19"

1036 / 3036

4

07'10"

(27'23")

07'09" (+00'50")

1001 / 4038

5

07'25"

(34'48")

07'20" (+01'01")

1009 / 5047

展開計圈分析

賽後評分: 實際跑了13k (還我3k啊😤)
給 3 星

2月累積里程 : 102.51 km

New Balance Vazee RUSH 累積 : 665.9 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'54"	00:13'40"
3	06'22"	00:20'02"
4	07'10"	00:27'12"
5	07'17"	00:34'29"
6	07'10"	00:41'39"
7	06'57"	00:48'36"
8	06'27"	00:55'03"
9	07'07"	01:02'10"
10	07'24"	01:09'34"
10.1	12'22"	01:10'26"

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