蕭莉莉 2019/02/15 訓練日誌 | Marathon's World

蕭莉莉桃園
ID 321518

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4.1 km | 00:34:20 | 08:23/km

日期: 2019-02-15 21:08 - 卡路里: 221 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 08'01" / 08'13" / 08'09" / 08'42" / 08'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'55"

(07'55")

07'56"

996 / 996

2

08'19"

(16'14")

08'16" (+00'20")

1005 / 2001

3

08'09"

(24'23")

08'07" (+00'11")

1003 / 3005

4

08'42"

(33'05")

08'41" (+00'45")

1000 / 4005

5

00'47"

(33'52")

10'13" (+02'17")

76 / 4082

2月累積里程 : 47.98 km

Android - HTC HTC_X10u 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'01"	00:08'01"
2	08'13"	00:16'14"
3	08'09"	00:24'23"
4	08'42"	00:33'05"
4.1	08'42"	00:33'52"

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