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 |  13.7 km | 01:06:31 | 04:52/km日期: 2019-02-16 15:46 - 地點: 中原大學甜甜圈 - 天氣: 越晚越冷就是 - 平均心率: 158 - 卡路里: 775 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(8) Pace: 05'14" / 04'53" / 04'48" / 04'42" / 04'47" / 04'48" / 04'49" / 04'54" / 04'51" / 04'52" / 04'53" / 04'56" / 04'54" / 04'49" /
 桃園吳ㄚ雷(Ray Wu)  ·  留言 桃園吳ㄚ雷(Ray Wu)  · 留言 桃園吳ㄚ雷(Ray Wu)  · 留言 中午休息一下後出門繼續動,原本想說補到半馬,結果10k後明顯沒力了,可能中午只吃一包營養口糧導致沒力,因為越晚越冷了,只好趕緊收工拉筋去,收操後立馬去吃雞腿補一下,回家時也順便去玩一下刮刮樂,結果沒有輸贏～
2月累積里程 : 245.42 km  母子鱷魚 三代(螢光黃） 累積 : 1297.1 kmTCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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