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Steven
新北市
ID 87035
105 位追隨者
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Steven
33.2 km
|
01:55:16
|
17.3 km/h
日期:
2014-05-08 10:46
-
地點:
微風運河 -> 漁人碼頭
-
天氣:
晴
-
卡路里:
926 Cal
-
溫度:
24°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'17"
(03'17")
18.27 (-7.44)
1000 / 1000
2
03'24"
(06'41")
17.65 (-8.07)
1000 / 2000
3
03'19"
(10'01")
18.09 (-7.62)
1000 / 3000
4
03'03"
(13'04")
19.67 (-6.04)
1000 / 4000
5
03'17"
(16'22")
18.27 (-7.44)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
04'04"
(20'27")
14.75 (-10.96)
1000 / 6000
7
03'35"
(24'02")
16.74 (-8.97)
1000 / 7000
8
03'18"
(27'21")
18.18 (-7.53)
1000 / 8000
9
03'13"
(30'34")
18.65 (-7.06)
1000 / 9000
10
03'34"
(34'09")
16.82 (-8.89)
1000 / 10000
11
03'36"
(37'46")
16.67 (-9.05)
1000 / 11000
12
04'19"
(42'05")
13.90 (-11.81)
1000 / 12000
13
04'40"
(46'46")
12.86 (-12.86)
1000 / 13000
14
04'21"
(51'07")
13.79 (-11.92)
1000 / 14000
15
04'05"
(55'13")
14.69 (-11.02)
1000 / 15000
16
03'33"
(58'47")
16.90 (-8.81)
1000 / 16000
17
05'11"
(01:03'59")
11.58 (-14.14)
1000 / 17000
18
03'10"
(01:07'09")
18.95 (-6.77)
1000 / 18000
19
03'19"
(01:10'28")
18.09 (-7.62)
1000 / 19000
20
04'38"
(01:15'07")
12.95 (-12.76)
1000 / 20000
21
03'15"
(01:18'22")
18.46 (-7.25)
1000 / 21000
22
03'56"
(01:22'18")
15.25 (-10.46)
1000 / 22000
23
03'05"
(01:25'24")
19.46 (-6.25)
1000 / 23000
24
03'36"
(01:29'01")
16.67 (-9.05)
1000 / 24000
25
02'48"
(01:31'49")
21.43 (-4.29)
1000 / 25000
26
02'58"
(01:34'47")
20.22 (-5.49)
1000 / 26000
27
03'40"
(01:38'28")
16.36 (-9.35)
1000 / 27000
28
03'00"
(01:41'28")
20.00 (-5.71)
1000 / 28000
29
02'20"
(01:43'48")
25.71
1000 / 29000
30
02'30"
(01:46'19")
24.00 (-1.71)
1000 / 30000
31
02'34"
(01:48'53")
23.38 (-2.34)
1000 / 31000
32
02'48"
(01:51'41")
21.43 (-4.29)
1000 / 32000
33
02'58"
(01:54'39")
20.22 (-5.49)
1000 / 33000
34
00'36"
(01:55'16")
17.22 (-8.49)
175 / 33175
新北市
S
teven
·
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新北市
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新北市
S
teven
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5月累積里程 :
331.72 km
TCX 上傳
| 10 years ago
曾少均
,
黃家偉(智邦路跑)
和其他
16
人說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
18.3
-0.9 %
2
17.6
4.0 %
3
18.0
-0.5 %
4
19.7
-0.4 %
5
18.2
0.0 %
6
14.7
5.3 %
7
16.7
-1.5 %
8
18.1
3.0 %
9
18.7
-0.3 %
10
16.7
-1.2 %
11
16.7
3.0 %
12
13.8
-1.5 %
13
12.8
-0.1 %
14
13.8
2.0 %
15
14.6
3.0 %
16
16.8
-0.1 %
17
11.6
-0.1 %
18
18.8
0.0 %
19
18.1
-0.5 %
20
12.9
-1.4 %
21
18.5
-0.1 %
22
15.3
3.0 %
23
19.4
1.7 %
24
16.7
-1.0 %
25
21.3
1.0 %
26
20.2
-0.4 %
27
16.4
3.8 %
28
19.9
-1.4 %
29
25.7
3.0 %
30
24.0
-0.4 %
31
23.4
-0.3 %
32
21.3
-0.4 %
33
20.2
2.7 %
33.2
17.1
0.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:30
|
04:52/km
台中阿森
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:11:41
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18.0 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:33
|
04:47/km
台中阿森
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10.1 km
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00:53:10
|
05:15/km
台中阿森
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3.7 km
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18.9 km/h
台中阿森
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10.1 km
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|
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台中阿森
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10.2 km
|
00:52:53
|
05:11/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:25:19
|
05:02/km
Inna Chang
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2.6 km
|
00:18:39
|
07:14/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
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00:18:02
|
05:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:02
|
04:59/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:15:34
|
05:10/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.1 km
|
02:04:34
|
13:41/km
鄭穗霓
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1.8 km
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00:11:49
|
06:31/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
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00:26:46
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07:19/km
王聖欣
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4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
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04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
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10.1 km
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00:51:51
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05:06/km
台中阿森
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05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:48:23
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04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
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