6.0 km | 00:36:09 | 05:59/km日期: 2019-02-18 05:56 - 平均心率: 167 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 6692 - 平均步頻: 185 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'22" / 05'31" / 05'53" / 05'30" / 05'33" / 06'01" / 70'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'51" | 1004 / 1004 | 186 / 91 |
| 2 | | 05'52" (+00'01") | 1004 / 2008 | 184 / 92 |
| 3 | | 05'54" (+00'03") | 1000 / 3009 | 184 / 91 |
| 4 | | 06'02" (+00'11") | 1004 / 4013 | 184 / 89 |
| 5 | | 06'05" (+00'14") | 1006 / 5020 | 184 / 88 |
| 6 | | 06'02" (+00'11") | 1005 / 6025 | 184 / 89 |
| 7 | | 04'58" | 33 / 6059 | 192 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 33.40 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'31" | 00:10'53" |
| 3 | 05'53" | 00:16'46" |
| 4 | 05'30" | 00:22'16" |
| 5 | 05'33" | 00:27'49" |
| 6 | 06'01" | 00:33'50" |
| 6.0 | 69'09" | 00:36'09" |
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