張忠強 2019/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

張忠強金門
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半馬 | 01:48:04 | 05:07/km | 第8半馬

2019 金門馬拉松

官方成績
日期	2019-02-17
成績	01:48:04
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:07/km

日期: 2019-02-17 00:00 - 地點: 金門大學 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1519 Cal

金門

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新pb獻給家鄉馬
如賽前設定的目標
準備大概3個月
但第一個月太操
導致休息近半個月不敢練跑
但最後無痛完賽
也破了pb
這是雙贏的局面👍

賽前宣言: 家鄉馬，加油

賽後評分: 寄物動線能加強
給 5 星

2月累積里程 : 151.60 km

Asics Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 633.7 km

iPhone 手動上傳 | 5 years ago

陳世強, 辛順堅和其他 3 人說推

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