3.1 km | 00:39:45 | 12:48/km日期: 2019-02-19 20:31 - 平均心率: 106 - 卡路里: 184 Cal - 總步數: 7614 - 平均步頻: 191 - 平均步幅: 40 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 15'28" / 13'31" / 09'41" / 10'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'35" (+05'57") | 1000 / 1000 | 196 / 32 |
| 2 | | 13'35" (+03'57") | 1000 / 2001 | 200 / 36 |
| 3 | | 09'38" | 1000 / 3001 | 170 / 60 |
| 4 | | 08'42" | 103 / 3105 | 188 / 60 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 304.11 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'28" | 00:15'28" |
| 2 | 13'31" | 00:28'59" |
| 3 | 09'41" | 00:38'40" |
| 3.1 | 10'18" | 00:39'45" |
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