6.2 km | 00:53:29 | 08:36/km日期: 2012-12-14 14:34 - 平均心率: 80 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%
Pace: 03'02" / 03'45" / 29'51" / 03'48" / 04'59" / 04'51" / 15'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 02'59" | 997 / 997 |
| 2 | | 03'47" (+00'48") | 1004 / 2001 |
| 3 | | 29'22" (+26'23") | 1017 / 3019 |
| 4 | | 03'49" (+00'50") | 1007 / 4026 |
| 5 | | 05'00" (+02'01") | 984 / 5011 |
| 6 | | 04'55" (+01'56") | 1015 / 6027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 358.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'02" | 00:03'02" |
| 2 | 03'45" | 00:06'47" |
| 3 | 29'51" | 00:36'38" |
| 4 | 03'48" | 00:40'26" |
| 5 | 04'59" | 00:45'25" |
| 6 | 04'51" | 00:50'16" |
| 6.2 | 15'16" | 00:53'29" |
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