George Chou 2019/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

George Chou 雲林
ID 46962

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10.0 km | 01:05:32 | 06:33/km

飛虎常跑全國馬拉松--33變裝嘉年華

官方成績
日期	2019-03-03
成績	01:05:32
總名次	75 / 382
分組名次	60 / 208
平均速度	06:33/km

日期: 2019-03-03 06:50 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 危險(71)

雲林

George Chou

·

基本訓練
#誤按暫停，沒錄完。

賽後評分: 有水，有飲料，交管不算差。
給 5 星

3月累積里程 : 10.00 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 898.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ChiangYu🆕♾, 陳秋苹和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	05'48"	00:11'46"
3	07'04"	00:18'50"
4	06'07"	00:24'57"
5	06'00"	00:30'57"
6	07'22"	00:38'19"
7	07'54"	00:46'13"
8	06'42"	00:52'55"
8.8	06'08"	00:57'52"

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