6.7 km | 00:39:51 | 05:55/km日期: 2019-03-16 08:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 461 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 19°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'09" / 06'05" / 05'56" / 06'00" / 05'47" / 05'39" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'04" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'47" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'11") | 728 / 6728 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
22.31 km 
Adidas Boston 藏青 累積 :
3117.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 06'05" | 00:12'14" |
| 3 | 05'56" | 00:18'10" |
| 4 | 06'00" | 00:24'10" |
| 5 | 05'47" | 00:29'57" |
| 6 | 05'39" | 00:35'36" |
| 6.7 | 05'50" | 00:39'51" |
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