王慧珍 2019/03/17 訓練日誌 | Marathon's World

王慧珍高雄
ID 169058

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6.7 km | 00:47:31 | 07:05/km

日期: 2019-03-17 07:42 - 總爬升: 109 m - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(41)

Pace: 07'41" / 07'03" / 06'41" / 06'57" / 06'55" / 07'06" / 07'04" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'41"

(07'41")

07'39" (+00'58")

1002 / 1002

2

06'58"

(14'39")

06'59" (+00'18")

995 / 1998

3

06'58"

(21'37")

06'41"

1040 / 3039

4

06'58"

(28'35")

06'55" (+00'14")

1005 / 4044

5

07'00"

(35'35")

06'58" (+00'17")

1002 / 5047

展開計圈分析

3月累積里程 : 48.42 km

SKECHERS GOrun 累積 : 234.1 km

Android - asus ASUS_X00QD 上傳 | 5 years ago

Y.M-Wang, 葉國志和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'41"	00:07'41"
2	07'03"	00:14'44"
3	06'41"	00:21'25"
4	06'57"	00:28'22"
5	06'55"	00:35'17"
6	07'06"	00:42'23"
6.7	06'53"	00:47'20"

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