6.2 km | 00:35:08 | 05:40/km日期: 2019-03-16 17:28 - 平均心率: 135 - 卡路里: 279 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 19°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 05'29" / 05'38" / 05'36" / 05'38" / 05'49" / 05'50" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'35") | 189 / 6189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 354.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'38" | 00:11'07" |
| 3 | 05'36" | 00:16'43" |
| 4 | 05'38" | 00:22'21" |
| 5 | 05'49" | 00:28'10" |
| 6 | 05'50" | 00:34'00" |
| 6.2 | 05'59" | 00:35'08" |
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