志宏~ 2019/03/19 訓練日誌 | Marathon's World

志宏~ 新竹
ID 376422

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5.2 km | 00:31:35 | 06:03/km

日期: 2019-03-19 18:09 - 卡路里: 309 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 05'59" / 05'50" / 06'16" / 05'59" / 06'02" / 05'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'54"

(05'54")

05'55" (+00'05")

996 / 996

2

05'51"

(11'45")

05'50"

1001 / 1998

3

06'20"

(18'05")

06'17" (+00'27")

1005 / 3003

4

05'54"

(23'59")

05'56" (+00'06")

993 / 3996

5

06'07"

(30'06")

06'04" (+00'14")

1005 / 5002

6

01'03"

(31'09")

05'03"

207 / 5210

3月累積里程 : 35.71 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'50"	00:11'49"
3	06'16"	00:18'05"
4	05'59"	00:24'04"
5	06'02"	00:30'06"
5.2	04'59"	00:31'09"

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