5.7 km | 01:06:19 | 11:39/km日期: 2019-03-19 18:34 - 平均心率: 118 - 卡路里: 314 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 09'10" / 10'48" / 10'38" / 12'48" / 12'29" / 14'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'47" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'38" (+00'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'48" (+03'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'29" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'24" (+04'41") | 685 / 5685 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
68.30 km 
saucony iso2 累積 :
3792.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'10" | 00:09'10" |
| 2 | 10'48" | 00:19'58" |
| 3 | 10'38" | 00:30'36" |
| 4 | 12'48" | 00:43'24" |
| 5 | 12'29" | 00:55'53" |
| 5.7 | 14'25" | 01:05'46" |
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