10.1 km | 00:56:42 | 05:36/km日期: 2019-03-19 21:31 - 總爬升: 126 m - 地點: 親子公園一條隆 - 天氣: 舒服的春晚 - 平均心率: 142 - 卡路里: 681 Cal - 總步數: 9878 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'16" / 05'46" / 05'38" / 05'47" / 05'50" / 05'47" / 05'37" / 05'14" / 04'54" / 04'45" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'20" (+01'35") | 1000 / 1000 | 168 / 93 |
| 2 | | 05'52" (+01'07") | 1001 / 2001 | 170 / 99 |
| 3 | | 05'44" (+00'59") | 1000 / 3002 | 173 / 100 |
| 4 | | 05'47" (+01'02") | 1000 / 4002 | 173 / 99 |
| 5 | | 05'55" (+01'10") | 1001 / 5004 | 173 / 97 |
| 6 | | 05'46" (+01'01") | 1001 / 6005 | 173 / 99 |
| 7 | | 05'46" (+01'01") | 1000 / 7005 | 173 / 99 |
| 8 | | 05'15" (+00'30") | 1001 / 8007 | 176 / 107 |
| 9 | | 04'58" (+00'13") | 1000 / 9008 | 180 / 111 |
| 10 | | 04'45" | 1001 / 10009 | 181 / 115 |
| 11 | | 04'40" | 85 / 10095 | 175 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
161.89 km 
Adidas adiPRENE 累積 :
3620.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'46" | 00:12'02" |
| 3 | 05'38" | 00:17'40" |
| 4 | 05'47" | 00:23'27" |
| 5 | 05'50" | 00:29'17" |
| 6 | 05'47" | 00:35'04" |
| 7 | 05'37" | 00:40'41" |
| 8 | 05'14" | 00:45'55" |
| 9 | 04'54" | 00:50'49" |
| 10 | 04'45" | 00:55'34" |
| 10.1 | 11'47" | 00:56'42" |
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