半馬 | 03:04:58 | 08:46/km | 第8半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2014-05-17 |
| 成績 | 03:04:58 |
| 總名次 | 1336 / 1945 |
| 分組名次 | 70 / 102 |
| 平均速度 | 08:46/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:40'09" | 01:30'19" |
| 00:50'10" (+10'01") |
| 00:50'30" (+10'21") | 01:32'21" (+02'02") |
| 00:41'51" (+01'42") |
|
日期: 2014-05-17 07:01 - 總爬升: 474 m - 卡路里: 792 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'38" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'37" (+00'45") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'35" (+03'43") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'28" (+04'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'20" (+06'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'17" (+06'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'15" (+02'23") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'25" (+05'33") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 08'51" (+02'59") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 09'50" (+03'58") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 15'16" (+09'24") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 07'50" (+01'58") | 1000 / 14000 |
| 15 | | 08'40" (+02'48") | 1000 / 15000 |
| 16 | | 07'44" (+01'52") | 1000 / 16000 |
| 17 | | 08'10" (+02'18") | 1000 / 17000 |
| 18 | | 08'11" (+02'19") | 1000 / 18000 |
| 19 | | 09'34" (+03'42") | 1000 / 19000 |
| 20 | | 08'09" (+02'17") | 1000 / 20000 |
| 21 | | 07'06" (+01'14") | 279 / 20279 |
比目魚肌好了，小腿也完全沒有緊繃;只不過跨越起跑拱門晶片感應毯時，換腓腸肌直接疼痛。
我以為會棄賽，但終於還是花了3個多小時撐回來。
很美的賽道，很熱心的交管與啦啦隊，很有誠意的補給，很精緻的獎牌。謝謝工作人員的辛苦，這是一場很棒的賽事。
賽後評分: ...
給 4 星 
5月累積里程 :
100.75 km 
Asics 虎走 TARTHERZEAL TS 累積 :
2144.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'38" | 00:13'27" |
| 3 | 06'38" | 00:20'05" |
| 4 | 09'36" | 00:29'41" |
| 5 | 10'28" | 00:40'09" |
| 6 | 12'20" | 00:52'29" |
| 7 | 12'19" | 01:04'48" |
| 8 | 08'14" | 01:13'02" |
| 9 | 11'25" | 01:24'27" |
| 10 | 05'52" | 01:30'19" |
| 11 | 08'52" | 01:39'11" |
| 12 | 09'51" | 01:49'02" |
| 13 | 15'16" | 02:04'18" |
| 14 | 07'50" | 02:12'08" |
| 15 | 08'41" | 02:20'49" |
| 16 | 07'45" | 02:28'34" |
| 17 | 08'10" | 02:36'44" |
| 18 | 08'11" | 02:44'55" |
| 19 | 09'36" | 02:54'31" |
| 20 | 08'09" | 03:02'40" |
| 20.3 | 06'37" | 03:04'31" |
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