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    Peter[健康快樂智慧] 台北市
    ID 302794
    35 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Peter[健康快樂智慧]
    半馬 | 02:06:58 | 06:01/km | 第15半馬
    雙魚線上馬拉松
    官方成績
    日期2019-03-16
    成績02:06:58
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度06:01/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:30'25")
    		00:30'25" (+00'36")01:01'02" (+01'12")
    10 km(01:01'02")
    		00:30'37" (+00'48")
    15 km(01:30'51")
    		00:29'49"00:59'50"
    20 km(02:00'52")
    		00:30'01" (+00'12")
    Finish(02:06:58)

    日期: 2019-03-20 19:44 - 地點: 碧潭 - 卡路里: 1213 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(37)
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    02'57"  (02'57")
    		06'02" (+00'21")488 / 488
    2
    02'59"  (05'56")
    		05'52" (+00'11")507 / 996
    3
    03'01"  (08'57")
    		05'57" (+00'16")505 / 1501
    4
    02'58"  (11'55")
    		05'52" (+00'11")505 / 2006
    5
    03'04"  (14'59")
    		06'06" (+00'25")501 / 2508
    展開計圈分析
    6
    02'59"  (17'58")
    		06'04" (+00'23")491 / 2999
    7
    03'11"  (21'09")
    		06'15" (+00'34")508 / 3508
    8
    03'04"  (24'13")
    		06'13" (+00'32")492 / 4000
    9
    03'02"  (27'15")
    		05'57" (+00'16")508 / 4509
    10
    03'10"  (30'25")
    		06'17" (+00'36")503 / 5013
    11
    03'06"  (33'31")
    		06'09" (+00'28")503 / 5516
    12
    03'03"  (36'34")
    		06'07" (+00'26")498 / 6014
    13
    03'05"  (39'39")
    		06'13" (+00'32")495 / 6510
    14
    03'13"  (42'52")
    		06'20" (+00'39")507 / 7017
    15
    03'13"  (46'05")
    		06'18" (+00'37")509 / 7526
    16
    03'05"  (49'10")
    		06'08" (+00'27")502 / 8029
    17
    03'03"  (52'13")
    		06'04" (+00'23")501 / 8531
    18
    03'00"  (55'13")
    		06'05" (+00'24")492 / 9023
    19
    02'55"  (58'08")
    		05'50" (+00'09")499 / 9522
    20
    03'05"  (01:01'13")
    		06'01" (+00'20")511 / 10034
    21
    03'00"  (01:04'13")
    		06'02" (+00'21")497 / 10531
    22
    03'00"  (01:07'13")
    		05'55" (+00'14")506 / 11038
    23
    03'08"  (01:10'21")
    		06'17" (+00'36")497 / 11535
    24
    02'55"  (01:13'16")
    		05'54" (+00'13")493 / 12029
    25
    02'51"  (01:16'07")
    		05'41"501 / 12530
    26
    02'58"  (01:19'05")
    		05'55" (+00'14")500 / 13031
    27
    03'03"  (01:22'08")
    		05'59" (+00'18")509 / 13540
    28
    02'56"  (01:25'04")
    		05'56" (+00'15")494 / 14035
    29
    03'02"  (01:28'06")
    		05'56" (+00'15")509 / 14545
    30
    03'00"  (01:31'06")
    		05'57" (+00'16")503 / 15048
    31
    02'59"  (01:34'05")
    		05'59" (+00'18")497 / 15546
    32
    02'57"  (01:37'02")
    		05'56" (+00'15")496 / 16042
    33
    03'11"  (01:40'13")
    		06'13" (+00'32")511 / 16554
    34
    03'03"  (01:43'16")
    		06'08" (+00'27")497 / 17051
    35
    03'05"  (01:46'21")
    		06'08" (+00'27")502 / 17554
    36
    02'57"  (01:49'18")
    		05'56" (+00'15")495 / 18050
    37
    03'03"  (01:52'21")
    		05'57" (+00'16")511 / 18561
    38
    02'59"  (01:55'20")
    		06'00" (+00'19")497 / 19058
    39
    03'00"  (01:58'20")
    		05'55" (+00'14")506 / 19565
    40
    02'53"  (02:01'13")
    		05'47" (+00'06")498 / 20063
    41
    02'53"  (02:04'06")
    		05'44" (+00'03")502 / 20566
    42
    02'43"  (02:06'49")
    		05'29" 495 / 21061

    昨天晚餐吃太豐盛，偷懶沒跑，今天補回來。

    賽後評分: 好
    給 4 星
    3月累積里程 : 275.02 km
    Android - asus ASUS_Z010DD 上傳 | 5 years ago
    慢慢跑快快到, LuLu Chiu 和其他 12 人說推
    · 留言
    觀看另 1 則留言
    李哲生 強哥，強強滾
    2019-03-20 22:06 ·
     1 個人推
    Diana Lin 早安運動愉快
    2019-03-21 08:21 ·
     1 個人推
    蔡秉軒 恭喜比賽帥氣完賽👍
    2019-03-21 09:31 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'02"00:06'02"
    205'53"00:11'55"
    306'09"00:18'04"
    406'09"00:24'13"
    506'12"00:30'25"
    606'09"00:36'34"
    706'12"00:42'46"
    806'13"00:48'59"
    906'08"00:55'07"
    1005'55"01:01'02"
    1105'59"01:07'01"
    1206'09"01:13'10"
    1305'44"01:18'54"
    1405'59"01:24'53"
    1505'58"01:30'51"
    1606'01"01:36'52"
    1706'07"01:42'59"
    1806'04"01:49'03"
    1906'00"01:55'03"
    2005'49"02:00'52"
    2105'42"02:06'34"
    21.104'02"02:06'49"

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    朋友動態
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    9.1 km | 02:04:34 | 13:41/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    1.8 km | 00:11:49 | 06:31/km
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    5.0 km | 00:27:41 | 05:31/km
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    3.7 km | 00:26:46 | 07:19/km
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    4.4 km | 00:28:51 | 06:37/km
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    7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h
    randallkwo 上傳了新日誌
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    林淦鈿（淦哥） 給 2024年富士山國際馬拉松 的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    5.4 km | 00:51:38 | 09:35/km
    鄭穗霓 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
    成績 : 05:56:41
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    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
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    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
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