劉小糬 2014/05/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉小糬高雄
ID 11107

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21.8 km | 02:43:10 | 07:30/km

日期: 2014-05-18 06:10 - 總爬升: 335 m - 卡路里: 1175 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 89%

Pace: 06'54" / 07'16" / 08'00" / 07'34" / 06'50" / 05'46" / 06'19" / 07'14" / 07'11" / 08'27" / 08'13" / 07'55" / 08'01" / 07'53" / 07'18" / 08'27" / 07'25" / 07'12" / 08'56" / 07'16" / 07'17" / 07'38" /

高雄

劉小糬

·

高雄

劉小糬

·

好熱好熱~真的好硬,累死了

5月累積里程 : 66.81 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

習慣就好, 汪一任和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'54"	00:06'54"
2	07'16"	00:14'10"
3	08'00"	00:22'10"
4	07'34"	00:29'44"
5	06'50"	00:36'34"
6	05'46"	00:42'20"
7	06'19"	00:48'39"
8	07'14"	00:55'53"
9	07'11"	01:03'04"
10	08'27"	01:11'31"
11	08'13"	01:19'44"
12	07'55"	01:27'39"
13	08'01"	01:35'40"
14	07'53"	01:43'33"
15	07'18"	01:50'51"
16	08'27"	01:59'18"
17	07'25"	02:06'43"
18	07'12"	02:13'55"
19	08'56"	02:22'51"
20	07'16"	02:30'07"
21	07'17"	02:37'24"
21.8	07'38"	02:43'10"

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