7.0 km | 00:37:25 | 05:20/km日期: 2019-03-23 07:15 - 平均心率: 151 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 16°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'52" / 05'23" / 05'23" / 05'18" / 05'18" / 05'20" / 04'49" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'22" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'23" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'19" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'49" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 8 / 7008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 133~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~182 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 182~188 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 188~199 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 199~205 | 97.5~100% |
| 最大心率為205 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
126.47 km 
NIKE Zoom Pegasus Turbo 累積 :
549.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'23" | 00:11'15" |
| 3 | 05'23" | 00:16'38" |
| 4 | 05'18" | 00:21'56" |
| 5 | 05'18" | 00:27'14" |
| 6 | 05'20" | 00:32'34" |
| 7 | 04'49" | 00:37'23" |
| 7.0 | 04'09" | 00:37'25" |
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